Legumbres

¡Todos los beneficios de consumir Garbanzo!

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]En la actualidad, los garbanzos se han convertido en un componente muy popular en la gastronomía mundial y se usan en sopas, ensaladas, salsas y diversos platos.  Parece que su origen de consumo y cultivo se encuentra en la zona de extremo oriente entre Turquía y Siria hace unos 10 mil años. La imagen más característica de un garbanzo es redondo y de color café claro, aunque existen otras variedades de color negro, verde y rojo. El Garbanzo es una fuente de energía con alimentos a base de proteínas de origen vegetal, fibra dietética y carbohidratos. Contienen antioxidantes y