Grasas

¡Póngale Aceite de Coco, a todo… por sus beneficios!

Verde Eucalipto Aceite de Coco

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]El coco es una fruta tropical deliciosa considerada como un superalimento gracias a sus numerosas propiedades terapéuticas y benéficas para la salud. Es utilizado como alimento en países como Tailandia, Filipinas y Malasia, pero de uso terapéutico en otros como las Islas Fiyi o Haití. Pese a la gran cantidad de grasas saturadas que contiene, el Aceite de Coco es uno de los más grandes tesoros de los amantes de la alimentación y salud natural. Pero atención, no se trata de grasas saturadas nocivas, las de coco contienen triglicéridos de cadena media y sustancias antisépticas que benefician la salud.

El peligro real de los aceites hidrogenados

El peligro de las grasas trans que consumimos

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Hay muchas personas que no resistimos la tentación de comer de vez en cuando productos como pan, repostería o alguno que otro alimentos frito. Pero ¿han oído hablar de las grasas trans o hidrogenadas? La industria alimenticia utiliza un proceso químico de hidrogenación para solidificar los aceites vegetales de estos productos.  Hasta aquí todo parece muy bien, pero numerosos estudios de la OMS revelan que estos ácidos aumentan el riesgo de padecer enfermedades, donde destacan: Aumentan el Colesterol y los triglicéridos, además destruyen el el llamado “colesterol bueno”. Arterioesclerosis, que dificulta el paso de la sangre y provoca la