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Azúcar y edulcorantes: los enemigos de tus hijos

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿Has notado que tus hijos se ponen más ansiosos o hiperactivos cuando consumen productos repletos de colorantes y azúcar? Te reto a hacer un ejercicio: suma el colorante que hay en las papas fritas, helados, bebidas y yogurth un día entero… sin duda es demasiado ¿verdad? Y si aún te preguntas ¿dónde encuentro el azúcar? Es muy sencillo, ¡está por todos lados! Y no me refiero sólo al azúcar de la leche o del cereal de los niños, sino que los jugos, catsup, snacks para el recreo, refrescos, pan y yogurth, entre otros están, están repletos. La hiperactividad afecta

Los edulcorantes, el enemigo silencioso que no se necesita

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[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Aunque son utilizados en cientos de productos se ha demostrado que los edulcorantes, ni ayudan a adelgazar ni benefician a la salud. Investigadores atribuyen que alteran el equilibrio de la flora intestinal y podrían interferir en las señales que relacionan en el cerebro el sabor dulce y la energía.  E incluso podrían influir negativamente en las decisiones de las personas sobre las cantidades de comida que ingieren.  Pero estas alteraciones pueden ir más allá y dejar consecuencias realmente graves como aumentar el riesgo de obesidad, diabetes, presión arterial alta y enfermedades del corazón. Sumado al estudio más reciente donde