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Azúcar y edulcorantes: los enemigos de tus hijos

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿Has notado que tus hijos se ponen más ansiosos o hiperactivos cuando consumen productos repletos de colorantes y azúcar? Te reto a hacer un ejercicio: suma el colorante que hay en las papas fritas, helados, bebidas y yogurth un día entero… sin duda es demasiado ¿verdad? Y si aún te preguntas ¿dónde encuentro el azúcar? Es muy sencillo, ¡está por todos lados! Y no me refiero sólo al azúcar de la leche o del cereal de los niños, sino que los jugos, catsup, snacks para el recreo, refrescos, pan y yogurth, entre otros están, están repletos. La hiperactividad afecta

El peligro oculto del Plástico con BPA en nuestra vida

El peligro oculto del BPA en nuestra vida diaria

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Es una realidad, todos los días usamos botellas de aluminio o plástico para tomar agua o café, utensilios para cocinar o envases para guardar alimentos. Cuidado, muchos de estos productos de uso diario pueden contener una peligrosa sustancia: el Bisfenol A o BPA. Incluso muchos padres se preguntan constantemente qué es el BPA, dónde se localiza y cómo afecta a su bebé. El BPA es un disruptor endocrino (es decir sustancias que modifican el comportamiento de las hormonas del cuerpo, y causan enfermedades de todo tipo).[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1577467357454{padding-top: 10px !important;}»]El peligro radica en que este compuesto químico es empleado para

Revive tu piel con Mascarillas de Superfoods

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Muchos usamos los Superfoods en nuestra cocina como ingrediente de nuestras recetas para alimentar y desintoxicar nuestro cuerpo, pero ¿por qué no usarlos para limpiar también nuestro rostro? Si bien es importante nutrirnos por dentro, la piel también necesita cariño, y es muy fácil hacerlo con Mascarillas caseras hechas con alimentos que tenemos en casa.[/vc_column_text][vc_single_image image=»3462″ img_size=»450×450″ magnify_zoom_hover=»» fade_me=»» css=».vc_custom_1597964474312{padding-top: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;}»][vc_column_text css=».vc_custom_1597964427684{padding-top: 5px !important;}»] Tu piel también come, llénala de nutrientes de Superfoods Las mascarillas caseras además de limpiar, exfolian la piel y eliminan las células muertas acumuladas diariamente. Además, son una de las mejores formas

El tesoro que esconden las sales de Epsom

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[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text] El tesoro que esconden las sales de Epsom Todo mundo habla recientemente del tesoro que esconden las sales de Epsom. No por nada, las sales de Epsom se han convertido es uno de los productos más populares en la actualidad. Primero hay que saber que las sales de Epsom son compuestos minerales a base de magnesio y sulfato. Funciones del magnesio Este mineral interviene en más de 300 reacciones bioquímicas y 600 enzimáticas del organismo, por lo que muchos procesos vitales dependen de él: – Ayuda al mantenimiento del ritmo cardiaco. – Regula las hormonas y los niveles

Glutamato Monosódico… y sus consecuencias

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[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿Alguna vez te has detenido a leer la etiqueta de un producto y te has percatado que contiene un aditivo que no sabes qué es, pero que suena “fuerte”? Sí, hablo del glutamato monosódico (GMS o MSG en inglés). Un ingrediente muy común en muchos de los productos que consumimos a diario y que en realidad es un verdadero peligro. De cero valor nutricional, sus únicas funciones reales son la de aumentar el sabor de los productos e inhibir la sensación de saciedad. Aunque la consecuencia en el organismo es la de padecimientos como enrojecimiento de la piel, dolor de

Libre de parabenos… según las etiquetas

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[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_single_image image=»1838″ img_size=»full» magnify_zoom_hover=»» fade_me=»» css=».vc_custom_1568304523950{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 10px !important;}»][vc_column_text]¿Se han fijado en los muchos productos que ahora se promueven con leyendas saludables como libre de parabenos… según las etiquetas? ¿Te has puesto a pensar dónde has leído esta palabrita? Exacto, por ejemplo en el maquillaje, las cremas hidratantes, artículos capilares y de afeitado.  Si no recuerdas, quizás los has visto en inglés como methylparaben, propylparaben, butylparaben o benzylparaben. Según la etiqueta, pero los estudios ¡afirman lo contrario! Según estudios médico hechos en 2004 han detectado parabenos en algunas pruebas hechas en tumores mamarios y en pacientes con dermatitis

¡Combate los efectos del Ácido Láctico naturalmente!

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿Estás preparándote para una carrera o evento deportivo importante y a la mitad te falta energía, incluso ya no eres capaz de contraer los músculos? Este cansancio y dolor muscular repentinos son normalmente síntomas ocasionados por el acumulamiento del ácido láctico o lactato en nuestro organismo. Además, el exceso de este ácido afecta al calcio presente en los músculos, por lo que la capacidad de contracción de estos también se ve limitada.[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1597271955835{padding-top: 15px !important;padding-bottom: 5px !important;}»] ¡Combate los efectos del Ácido Láctico naturalmente! Nuestro cuerpo usa al oxígeno para producir energía, al esforzarnos al máximo éste no llega

¡Eleva tu Sistema Inmune con la Leche de Almendras!

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Es un hecho, desde hace tiempo consumir leches vegetales está de moda. Pero esto no es sólo exclusivo para veganos, vegetarianos o deportistas, sino para todos aquellos que buscan un estilo de vida más saludable. La leche vegetal no es técnicamente una leche, sino una bebida obtenida a partir de moler el fruto seco y mezclarlo con agua para obtener sus jugos.  La Leche de Almendras es la más conocida por ser rica en nutrientes saludables, por su alto porcentaje de fibra y otros beneficios importantes para nuestra salud.[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1597270263407{padding-top: 5px !important;}»] ¡Eleva tu Sistema Inmune con la Leche

¡Ponle Canela a tu vida, comida y bebidas!

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Todos usamos la canela en nuestra cocina, ya sea para recetas de comida, postres y hasta bebidas. La canela es un condimento aromático que proviene de la corteza de un árbol llamado canelo. Esta especia es usada en polvo o en palito. ¿Pero sabías que el consumo regular de canela junto con una dieta saludable y equilibrada, podría proporcionar diversos beneficios a la salud?[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1597269354641{padding-top: 10px !important;}»] ¡Ponle Canela a tu vida, comida y bebidas! Muchos le atribuyen un efecto afrodisíaco, aunque su uso es más como potenciador de sabor en los platillos de la gastronomía. Según la Fundación

Stevia… el poder del azúcar, pero sin calorías

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]La Stevia es originaria de la cordillera de Amambay, en Paraguay y Brasil, y era consumida por los indios Guaraní antes de la llegada de los españoles. Es un pequeño arbusto cuyo nombre en guaraní es Ka´a He´è, que significa “yerba dulce”. Era consumida desde hace cientos de años por sus propiedades curativas y edulcorantes. Esta planta perenne pertenece a la familia de los girasoles (Asteraceae) y su nombre científico es Stevia rebaudiana.[/vc_column_text][vc_single_image image=»3390″ img_size=»450 x 450″ magnify_zoom_hover=»» fade_me=»» css=».vc_custom_1596552662215{padding-top: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;}»][vc_column_text] Stevia… el poder del azúcar, pero sin calorías Además de su potente poder para endulzar,