Month: septiembre 25, 2020

Verde Eucalipto > 2020 > 09

Un puñado de almendras al día, cambiará tu vida

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Consumir frutos secos y en especial Almendras, ayudará a tu cuerpo a tener ese extra de energía para poder terminar bien tu día. La ventaja de las almendras es que las puedes llevar a cualquier lado y se pueden encontrar en cualquier época del año.  La almendra es uno de los frutos secos más nutritivos del Mundo y un ingrediente muy recurrente en la gastronomía a nivel mundial. No por nada son muy recomendadas para incluirlas como colación o como parte de alguna dieta. Se trata de la semilla comestible del fruto del almendro. Es pequeña, de color blanco

¡Todos los beneficios de consumir Garbanzo!

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]En la actualidad, los garbanzos se han convertido en un componente muy popular en la gastronomía mundial y se usan en sopas, ensaladas, salsas y diversos platos.  Parece que su origen de consumo y cultivo se encuentra en la zona de extremo oriente entre Turquía y Siria hace unos 10 mil años. La imagen más característica de un garbanzo es redondo y de color café claro, aunque existen otras variedades de color negro, verde y rojo. El Garbanzo es una fuente de energía con alimentos a base de proteínas de origen vegetal, fibra dietética y carbohidratos. Contienen antioxidantes y

Los 12 ingredientes más tóxicos en los alimentos

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Mucha gente no tiene la costumbre de revisar las etiquetas, ni siquiera para ver la fecha de caducidad de lo que están comprando. Sin embargo, este simple acto de leerlas, nos permite saber lo que estamos comiendo o usando y distinguir qué es saludable y qué no. Y es que las etiquetas están pensadas para ofrecer información vital de los ingredientes y valores nutricionales.[/vc_column_text][vc_column_text] Los 12 ingredientes más tóxicos en los alimentos Lo primero que debemos saber es que las etiquetas son el principal medio de comunicación entre productores, vendedores de alimentos y consumidores. Deben incluir el contenido energético

La Quinoa, un superalimento que no debe faltar en casa

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Aunque no lo creas, esta esta pequeña semilla aporta tanta energía y fibra como los cereales integrales, proteínas vegetales completas y una cantidad enorme de minerales. El cultivo de la quinoa se inició hace tres milenios por la cultura Inca cerca del lago Titicaca, y fue el alimento básico de las culturas indígenas hasta que llegaron los españoles. Los Incas llamaban a la quinoa «chisaya mama» es decir, «la madre de todos los granos», y sólo el emperador tenía el honor de plantar las primeras semillas con herramientas de oro. Los conquistadores prohibieron su siembra bajo la amenaza de

El delicioso y nutritivo sabor del Cacao

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Para muchos, el cacao es un verdadero alimento de los Dioses y los productos más conocidos que se extraen de esta semilla son: licor, manteca y cacao en polvo. Pero este nombre no es casualidad, en realidad se le puso así por los innumerables beneficios que aporta a nuestro cuerpo. El cacao proviene de una planta originaria de la cuenca del Amazonas y se extendió hasta el sur de México por las rutas comerciales, de aquí llegó al Viejo Continente. Pero ojo, el chocolate comercial no es cacao puro… El Chocolate contiene manteca de cacao, por lo tanto tiene

Disfruta de todos los beneficios del Jugo Verde

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Jugo Verde… los beneficios que no conocías y que los expertos en nutrición han descubierto para todos nosotros. Este tipo de bebidas son muy populares en todo el mundo y representan una gran forma de nutrición. La forma correcta de consumirlo es prensado en frío como el de Verde Eucalipto de Nopal+Apio, de Nopal+Apio+Piña, o bien recién hecho con extractor sin la fibra. Si no ingieres suficientes frutas y verduras en tu dieta regular, el jugo verde es una gran opción para aportar los nutrientes que podrían faltar en tu cuerpo.[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1576255795733{padding-top: 10px !important;}»]Este tipo de jugos se usa

¡Los peligros de los esmaltes de uñas!

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Es triste pero cierto, el barniz de uñas se sumó recientemente a la inmensa lista de productos que se consumen diariamente y que propician la aparición del cáncer. Sí, como lo leíste… la mayoría de los esmaltes para uñas contienen cancerígenos y compuestos que pueden ocasionar problemas genéticos. Un estudio realizado por el Departamento de Control de Sustancias Tóxicas de California revisó al azar 12 marcas de esmaltes para uñas en 50 mil salones de belleza. El resultado es contundente y claro: pueden ocasionar reacciones alérgicas, problemas respiratorios, cáncer y problemas de fertilidad. Al menos en 10 de los

¡Libera a tu cuerpo de toxinas con Carbón Activado!

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿Has oído hablar de la la Carbotecnia? Esta técnica que usa el carbón activado y que sirve para limpiar y desintoxicar el organismo de forma segura y natural. Por ser de origen vegetal, el carbón activado tiene el beneficio de absorber gases, químicos, metales pesados, proteínas, desechos y toxinas.[/vc_column_text][vc_single_image image=»2217″ img_size=»400 x 400″ magnify_zoom_hover=»» fade_me=»» css=».vc_custom_1576694638480{padding-top: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;}»][vc_column_text css=».vc_custom_1576694444057{padding-top: 10px !important;}»]Si se toma en Polvo, se recomienda tomar una cucharada en un vaso de agua; si prefieres las Cápsulas, se toman cuatro a media mañana y cuatro a media tarde. ¡Saca todas las toxinas de tu cuerpo!

¿Cuidado con tu aceite de cocina… sabes su origen?

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿El aceite que consumes es realmente nutritivo? porque al ir al super es normal ver diversos tipos que aseguran ser el mejor y hasta con valor nutrimental. ¿Pero cuál es la realidad de todos los aceites baratos que podemos encontrar en el supermercado normalmente? Si bien es cierto que el uso de aceites vegetales de semillas, legumbres y hasta frutos secos es más común cada día, no todos son buenos para nuestro organismo. Pero estudios han demostrado que las supuestas bondades y beneficios que presumen la mayoría de ellos, son mentira. Incluso los especialistas los consideran hasta perjudiciales para

Los beneficios de comer vegetales crudos

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]La importancia de Comer vegetales crudos es enorme, aunque muchas personas desconocen todos los beneficios. Hay un hecho que todos sabemos, las verduras ayudan al funcionamiento del cuerpo, ya que aportan vitaminas, minerales, fibra, aceites y fitonutrientes esenciales.  Lo que pocos saben es que el proceso de cocción destruye vitaminas e importantes fermentos digestivos presentes en los alimentos crudos. Además evapora elementos como el yodo, imprescindibles para muchas funciones orgánicas entre las que destaca el desarrollo del feto y el crecimiento del niño. Por eso los naturistas siempre recomiendan dietas crudas para limpiar y regenerar nuestro cuerpo. Cuando consumimos